Praha 8 spouští projekt pro seniory „Cvičení pod širým nebem“

Již toto září by se mělo rozběhnou Cvičení pod širým nebem. Projekt je určen lidem, kteří jsou starší 55 let, a kteří netrpí vážnými zdravotními a pohybovými problémy. Tréninky budou probíhat ve venkovních fitness parcích a budou zdarma. Kromě strojů, které jsou k dispozici, budou cvičenci používat i další pomůcky, které poskytnou lektoři.

Cvičení bude probíhat za každého počasí s tím, že každý musí zvážit účast s ohledem na možnost a potřeby svého zdravotního stavu. „Jakmile však přijdou chladné dny, cvičení bude přesunuto do blízkých tělocvičen – v Karlíně do DK Karlík, v Kobylisích do nově zrekonstruovaného prostoru při DK Ďáblík, v Bohnicích do tělocvičny Centra aktivizačních programů pro seniory,“ doplňuje zástupkyně starosty Vladimíra Ludková, která má na radnici na starosti zdravotnictví a sociální služby.