Praha 8 spouští projekt pro seniory „Cvičení pod širým nebem“

Radnice využije venkovní fitness parky pro svůj nový projekt, ve kterém nabídne seniorům bezplatné cvičení pod dohledem trenéra na čerstvém vzduchu.

Ke cvičení se seniory využije Praha 8 venkovní posilovny

Již toto září by se mělo rozběhnou Cvičení pod širým nebem. Projekt je určen lidem, kteří jsou starší 55 let, a kteří netrpí vážnými zdravotními a pohybovými problémy. Tréninky budou probíhat ve venkovních fitness parcích a budou zdarma. Kromě strojů, které jsou k dispozici, budou cvičenci používat i další pomůcky, které poskytnou lektoři.

Cvičení bude probíhat za každého počasí s tím, že každý musí zvážit účast s ohledem na možnost a potřeby svého zdravotního stavu. „Jakmile však přijdou chladné dny, cvičení bude přesunuto do blízkých tělocvičen – v Karlíně do DK Karlík, v Kobylisích do nově zrekonstruovaného prostoru při DK Ďáblík, v Bohnicích do tělocvičny Centra aktivizačních programů pro seniory,“ doplňuje zástupkyně starosty Vladimíra Ludková, která má na radnici na starosti zdravotnictví a sociální služby.

Poslat článek emailem

Podobné články

Klárka a její sestra Kristýnka slavnostně pokřtily nové vlakové soupravy Foto Ivan Kuptík

Z centra do Čakovic jedou nové vlaky

Vydáno 25.3.2019

Praha - Nejmodernější vlaky v rámci pražské integrované dopravy (PID) jezdí na lince S34 v trase Masarykovo nádraží – Vysočany – Satalice – Kbely – Čakovice a zpět a to od pondělí 25. března.

Roman Vaněk: „Kus Štvanice mám pořád doma!“

Vydáno 24.3.2019

Roman Vaněk (50) je rodilým Pražanem a na naše hlavní město nedá dopustit.

Soutěž Naší Prahy: Kosmetika Essenté dobývá svět. Proč si ji oblíbíte?

Vydáno 14.2.2019

Za vším hledej ženu. Naše Praha našla Denisu Jasinskou, která vyrábí špičkovou českou kosmetiku Essenté. Začínala sice před více než 20 lety jako zdravotní sestra, pak ale nastoupila do kosmetické firmy, kterou si nakonec odkoupila.

AKTUALIZOVÁNO

27.8.2014 0:00

POČET SDÍLENÍ

krát

Vydáno:27.8.2014 12:30
Autor:Jiří Holík
Rubrika:Sport
Lokalita:Naše Praha 8

Na motorky tradičně do Holešovic

Už za pár dnů v Praze vypuknou velké oslavy. Na výstavišti v pražských Holešovicích se bude od čtvrtka 5. do neděle 8. března opět konat tradiční veletrh Motocykl a s ním i největší česká soutěžní výstava motocyklových staveb a přestaveb Bohemian Custom Bike. Mezinárodní veletrh motocyklů, čtyřkolek a příslušenství se letos koná už po devatenácté! BCB letos vstupuje do druhé desetiletky svého života a bude to opět jediná národní custom show pořádaná v zimních měsících v České republice!

Na veletrhu se představí přední světové značky v nejrůznějších oborech

Nenechte si ujít jarní trendy v oblasti kosmetiky, líčení, kadeřnictví a nehtového designu

Druhý dubnový víkend by si měli v kalendáři tučně označit všichni milovníci krásy i moderního životního stylu, vyznavači kvalitní kosmetiky, zajímavého líčení a kadeřnického umění. Na Výstavišti Praha Holešovice se totiž v termínu od 10. do 11. dubna uskuteční mezinárodní veletrh INTERBEAUTY PRAGUE 2015, který je nejvýznamnější akcí svého druhu v České republice.

Zapomeňte na stres a užijte si předvánoční období v Centru Černý Most

Jsou Vánoce vaším nejoblíbenějším obdobím roku, anebo je kvůli stresu, jenž jim v dnešní době často předchází, vnímáte spíše s rezervou a obavami? V obou případech nabízí perfektní řešení Centrum Černý Most. Pro letošek totiž připravilo program ve znamení adventních tradic, stejně jako služeb ušitých na míru všem, kteří si přejí zvládnout přípravy na zimní svátky především v klidu a maximálním pohodlí.

Metodu Bailine si oblíbila i zpěvačka Bára Basiková

Shazování kabátů se blíží: pochlubte se na jaře skvělou postavou. Díky unikátní metodě jí získáte za pár týdnů

Úbytek centimetrů, zpevnění pokožky a odstranění celulitidy – to vše dokáže v poměrně krátké době metoda Bailine, kterou si oblíbila například zpěvačka Bára Basiková nebo modelka Nikola Buranská. Metoda je vhodná pro ženy i muže každého věku, pro ženy po porodu, pro sportovce ale i pro lidi, kteří posilovnu viděli jen zvenku.

Všechny filmy uváděné v letním UPC MAX kině doplní autogramiády jeho autorů nebo herců.

Centrum Černý Most otevře letní kino s projekcemi nejlepších českých filmů zdarma!

Letošní prázdniny se v Centru Černý Most ponesou na filmové vlně. Na jeho střeše bude každý čtvrtek mezi 23. červnem a 25. srpnem diváky vítat letní UPC MAX kino, které vždy od 21 hodin zdarma postupně promítne desítku vybraných českých snímku.

Naše Praha 8

Archiv tištěného vydání

Regionální redakce

Český domov.cz