Cvičení seniorů se od listopadu přesouvá do tělocvičen

Již od září běží na čtyřech vybraných fitness hřištích projekt, „Cvičení pod širým nebem“, během něhož se ve fitness parcích využívají instalované stroje i další pomůcky, které poskytnou lektoři.

Od 1. listopadu se však cvičení ve většině případů přesouvá do vnitřních prostor a mění se i harmonogram. Účastníci by si měli vzít s sebou do sálů čistou sportovní obuv na přezutí, ručník a dostatek tekutin. Kapacita cvičení je omezena, na lekce je nutno se týden dopředu přihlašovat nejlépe osobně, mailem nebo telefonicky. Bez předchozí rezervace není možné se cvičení zúčastnit.

Harmonogram cvičení:

Pondělí: 10 - 11 hod., KD Krakov, sraz vždy 9.45 hod. na vrátnici (nechodit k sálům)

Úterý: klub Ďáblík, Taussigova 1, dva termíny: 1. termín 13 - 14 hod., 2. termín 13.15 - 14.15 hod.

(výjimka: v klubu Ďáblík se začíná cvičit až od 11. 11., do té doby se cvičí venku)

Středa: 9.30 - 10.30 hod., klub Karlík, Kollárova 6

Čtvrtek: 12 -13 hod., KD Krakov, sraz vždy 11.45 hod. na vrátnici (nechodit k sálům)